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沙龍報名 | 正念蛻變教練主題講座——《制定有效目標(biāo),助力2018》
來源: 作者: 時間:2018年01月26日 訪問量:
前 言
對于一只盲目航行的船來說,所有的風(fēng)都是逆風(fēng)。
——哈伯特
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你有沒有一個目標(biāo),年復(fù)一年都想實現(xiàn),卻總是未能達(dá)成?
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新的一年已經(jīng)到來,你是不是正在思考自己今年的目標(biāo)?但還擔(dān)心一年過去后又未完成?
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二十世紀(jì)五十年代耶魯大學(xué)開始了一項長達(dá)25年之久的調(diào)查研究。某畢業(yè)班全體學(xué)生被問及,他們是否有目標(biāo)?有沒有把目標(biāo)寫下來?有沒有具體的時間表來實現(xiàn)這些目標(biāo)?只有3%的調(diào)查對象寫下了他們的目標(biāo)并就如何實現(xiàn)這些目標(biāo)制定了計劃和時間表。
25年之后,跟蹤調(diào)查的結(jié)果表明,那3%的人比其它97%的人更滿意他們的生活,家庭更和睦,與他人的關(guān)系更和諧,覺得更快樂,更有充實感。順便提一句,那些3%的人所擁有的財富大于另外97%的人的總和。
知道 vs 做到
l 我們絕大部分的人都相信確立目標(biāo)并制定計劃是有其價值的,但如何才能確保自己能持續(xù)采取行動實現(xiàn)目標(biāo)卻是另外一個問題。
l 有時候我們也知道目標(biāo)及其方法,但遲遲都沒有行動,這是為什么呢?
l 現(xiàn)代心理學(xué)之父William James說過:“你注意力所在的地方,就是你的現(xiàn)實。”
l 因此在錯綜復(fù)雜,壓力山大的世界里,學(xué)習(xí)高效管理我們的注意力,是我們實現(xiàn)目標(biāo)中至關(guān)重要的因素。
讓知道,成為做到!
2018年02月02日深圳中智特邀創(chuàng)衡國際(教練行業(yè)的引領(lǐng)者)及潛力工坊(全球最大的正念領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)公司)的中國總經(jīng)理Michelle陳敏女士,來分享如何通過正念教練的方式設(shè)定有效的目標(biāo)和尋找出實現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵因素。
課程大綱
1. 如何設(shè)定有效目標(biāo)?有效目標(biāo)的必備因素?
2. 了解P.R.O.G與RACA模型;
3. 如何培養(yǎng)正念管理自己的注意力和覺察力;
4. 正念蛻變教練成長路徑。
學(xué)員收益
1. 了解何為正念蛻變教練;
2. 找出自己一直未完成目標(biāo)的關(guān)鍵原因;
3. 學(xué)會通過正念教練的方式幫助自己設(shè)定有效目標(biāo);
4. 掌握培養(yǎng)正念的練習(xí)方法;
5. 和全球頂尖正念教練交流機(jī)會;
6. 有機(jī)會免費(fèi)獲得價值500元,1個半小時的專業(yè)教練輔導(dǎo)機(jī)會。
主講教練
Michelle Chan
陳敏女士
= 創(chuàng)衡國際- 專業(yè)教練認(rèn)證,正念,領(lǐng)導(dǎo)力開發(fā)顧問公司-資深合伙人,中國總經(jīng)理
= 潛力工坊- 全球最大的正念領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)公司 中國總經(jīng)理
= ICF-ACTP,ACSTH認(rèn)證課程導(dǎo)師及專業(yè)教練的導(dǎo)師教練
= 企業(yè)正念(CBMT)的認(rèn)證老師
= 美國麻省醫(yī)學(xué)院正念減壓(MBSR)老師
= 荷蘭AMT(5-19歲)認(rèn)證正念導(dǎo)師
課程資訊
時間
2018年02月02日 下午15點—17點 (14:45-15:00簽到入場)
地點
深圳市福田區(qū)新聞大廈1號樓31層 ------ 深圳中智公司
報名費(fèi)用: 中智客戶享免費(fèi)參與,非中智客戶每人100元場地費(fèi)
培訓(xùn)對象
企業(yè)CEO及高管、企業(yè)家
企業(yè)高層管理者、資深人力資源經(jīng)理人
致力于成為企業(yè)高管教練的資深講師
希望走上專業(yè)教練道路的、希望運(yùn)用教練技術(shù)幫助到企業(yè)的人士
主辦方
深圳中智培訓(xùn)
創(chuàng)衡國際
創(chuàng)衡國際是一家全球領(lǐng)先的培訓(xùn)公司,主要專注于培訓(xùn)正念教練和領(lǐng)導(dǎo)力等領(lǐng)域,同時也教授ICF國際教練聯(lián)合會最高認(rèn)證等級的教練培養(yǎng)項目ACTP課程;
它是第一家由東方企業(yè)設(shè)計并被西方企業(yè) (如全球最大的財經(jīng)資訊公司 - 彭博Bloomberg) 引入公司內(nèi)訓(xùn)的國際教練認(rèn)證企業(yè);
核心團(tuán)隊成員來自英國,加拿大,美國,中國大陸和香港的亞太區(qū)資深高管,也包括ICF香港前任主席及ICC香港現(xiàn)任主席;其中兩位合伙人是全球最大非盈利的正念領(lǐng)導(dǎo)力公司-潛力工坊Potential Project中國總經(jīng)理及美國麻省醫(yī)學(xué)院正念減壓(MBSR)老師;
創(chuàng)衡國際的CEO也是亞洲屈指可數(shù)的PCC考官。
報名方式
聯(lián)系人:0755-83971303 劉小姐
郵箱: lll@szciic.com
活動名額:先報先得
報名截止時間:下周三18點前